昨日とは打って変わり　暖かい❣️

今日は、子どもたちもお母様たちも

楽だろうなぁ。

昨日は、寒く雨の中　生徒さんたちは

レオタード1枚で　汗をかいてました。

いいことですね😃

私も、昨日は　朝2時間のレッスン後　

4時間通してトウシューズ

にて指導。

手には 片手500グラムの重りをつけて😅

自分の身体を更に　使いよくする為には

毎日　何らかの変化と改善の意識を

持つことが大事ですね。

今日も頑張りましょう❣️